Vivimos en un mundo donde simplificado la vida de una persona. Sin embargo, nuestra memoria se ha visto afectada por este evento. Ahora te presentamos 2 procedimientos que colaboran para recordar los eventos más relevantes de su agenda diaria.Se necesita que hagas algunos cambios en su estilo de vida. Para que comprendan la importancia de dejar por cortos períodos el ordenador o los teléfonos inteligentes. Es fundamental que oxigenes tu cerebro de manera constante y cada día. Esto ayuda a que la memoria se mantenga a flor de piel y puedas recordar los eventos importantes de la jornada.Tomar conciencia de cada paso que damos para tener una salud, es fundamental para mantener la memoria activa. No basta con tomar suplementos[…]